Die meisten kennen das köstliche Mangolassi. Es wird in jedem indischen Restaurant oder Imbiss angeboten.…
Die gute Nachricht zuerst: Deinen Heuschnupfen kannst du mit Ayurveda wieder loswerden! Und noch eine gute…
Schon vor ganz langer Zeit hat mir meine Freundin Tine erzählt, dass sie regelmäßig zweimal…
Ghee, das ayurvedische Butterreinfett, lässt sich ganz leicht selbst herstellen. Geklärte Butter ist im Ayurveda…
Sport und Ayurveda? Ja, das passt gut zusammen. Ayurveda empfiehlt ausdrücklich Sport zu treiben, aber…
Was ist Ojas? Und was ist Ama? Diese beiden sind die Gegenspieler in deinem Körper…
Lebensmittelkombinationen – ungünstige und günstige laut Ayurveda
Auf Lebensmittelkombinationen hat der Ayurveda eine ganz spezielle Sichtweise. Ayurveda beurteilt immer, ob bestimmte Lebensmittel…
Magst du Laufen? Gemeint ist damit jedes Tempo, das kann genau so gut gehen, joggen…