Kannst du eigentlich gut schlafen? Ich kenne viele Menschen, die nicht gut schlafen können. Und das hat oft einen ganz einfachen Grund. Die meisten Menschen schlafen nicht ihrem Dosha entsprechend, also entweder zu viel oder zu wenig.
Die 3 Doshas sind das allumfassende Energieprinzip im Ayurveda. Wie stark die 3 Doshas bei…
Wenn Pauls Augen dieses leichte Flackern haben, dann weiß ich schon: Das 1. Hilfe-Programm ist wieder…
In den 70er Jahren kamen die ersten italienischen Restaurants nach Deutschland. Heute glauben die Kids,…
Im Urlaub an einen anderen Ort zu reisen ist für die meisten ganz selbstverständlich. Aus…
Das typische Vata-Wetter ist kalt, trocken und windig. Im Winter, wenn der Himmel blitzeblau ist…
Wenn Vata zu hoch ist, dann ist Beruhigung und Ausgleich angesagt. Woran merkst du, dass…
Der große Dosha-Test Welcher Dosha-Typ bin ich eigentlich? Diese Frage steht immer am Anfang, wenn…
Nudelsuppe sollte ich wirklich viel öfter kochen! Neulich hatte ich mal wieder so einen richtigen…