Ayurveda und Weihnachten – passt das zusammen? Aber ja doch, wenn du ein paar kleine Tipps beachtest, die ich dir hier gerne vorstellen möchte. Denn ich liebe Weihnachten und die Festtage! Wir kochen gemeinsam, dieses Jahr nur wir beide, und mit Familie und Freunden telefonieren wir ausgiebig. Paul nimmt sich immer frei zwischen Weihnachten und Neujahr und so bleibt uns viel schöne Zeit zusammen. Wenn nur das viele Essen nicht wäre! Hier hilft Ayurveda und Weihnachten wird ein Fest ohne vollem Bauch und schlechtem Gewissen.
