Kreuzkümmel ist der Tausendsassa unter den ayurvedischen Gewürzen. Kreuzkümmel wird auch Cumin oder Mutterkümmel genannt…
Wusstest du, dass man im Ayurveda sagt, Kardamom hat eine positive Wirkung auf den Herzmuskel?…
Gandusha ist das ayurvedische Wort für Ölziehen, Ölgurgeln oder Ölkauen. Dazu möchte ich dir eine…
Zimt ist unser Lieblingsgewürz an Weihnachten. Im Ayurveda ist Zimt allerdings viel mehr, als nur…
Geschafft! Die ayurvedische 10-Tage-Entschlackungskur haben wir geschafft. Zur Belohnung gab es gleich am ersten Tag…
Wer schon einmal eine Depression hatte, weiß, wie es sich anfühlt. Du fühlst dich, als…
Für meinen Paul kann es ja nicht süß genug sein, ist er ja selbst so…
In den 70er Jahren kamen die ersten italienischen Restaurants nach Deutschland. Heute glauben die Kids,…
Bist du berufstätig und möchtest dich trotzdem ayurvedisch ernähren? Dann ist dieser Beitrag für Berufstätige…