Bist du berufstätig und möchtest dich trotzdem ayurvedisch ernähren? Dann ist dieser Beitrag für Berufstätige…
Agni und warum Eiswürfel dick machen
Agni ist das Sanskritwort für Verdauungsfeuer. Im Ayurveda geht man davon aus, dass du gesund…
FLOW FLOW FLOW mit Ayurveda – ein Buch über Ayurveda, wie es noch nie zu…
Mit Kurkuma habe ich neulich eine Erfahrung gemacht, die mir völlig neu war. Mein geliebter…
Die drei Gunas Sattva, Tamas und Rajas sind die geistigen Urnaturen jedes Lebensmittels, die sich…
„Wusstest du, dass du über die Zunge entgiftest?“ Melody überraschte mich mal wieder mit einer…
Passen Schokolade und Ayurveda zusammen? Letztes Jahr am Ostermontag kam Melody, meine allwissende und liebe…
Das typische Vata-Wetter ist kalt, trocken und windig. Im Winter, wenn der Himmel blitzeblau ist…
Wenn Vata zu hoch ist, dann ist Beruhigung und Ausgleich angesagt. Woran merkst du, dass…