Ghee ist im Ayurveda so gut wie heilig. Es ist Medizin, es ist Kosmetik, es behütet dich, macht dich stark und es schmeckt unglaublich lecker! Wenn du dich für Ayurveda interessierst, dann ist Ghee ab sofort dein Freund. Du wirst nie mehr ohne Ghee leben wollen. Das ist kein dummer Spruch.
Hast du schon einmal an eine Ayurveda Ausbildung online gedacht? Statt weit zu fahren und…
Für ayurvedische Rezepte mit Quark musste ich tatsächlich lange suchen. Denn die ayurvedische Gesundheitslehre ist…
Endlich eine vegane Bratensoße! Die habe ich schon lange vermisst. Alles, was man als vegane…
Kennst du die Ayurvedaköchin Sandra Hartmann? Vielleicht hast du schon einmal ihr Kochbuch Ayurveda Alchemist…
Mein neues ayurveganes Rezept – Schmorgurken Curry – es ist ayurvedisch und vegan. So mag…
Kreuzkümmel ist der Tausendsassa unter den ayurvedischen Gewürzen. Kreuzkümmel wird auch Cumin oder Mutterkümmel genannt…
Wusstest du, dass man im Ayurveda sagt, Kardamom hat eine positive Wirkung auf den Herzmuskel?…
Zimt ist unser Lieblingsgewürz an Weihnachten. Im Ayurveda ist Zimt allerdings viel mehr, als nur…