„Sauer macht lustig“ sagt mein alter Motorradkumpel Hubsi immer. Im Ayurveda wird schon seit tausenden…
Ingwerwasser oder auch Ingwertee ist eines der beliebtesten und gesündesten Getränke im Ayurveda. Es wirkt…
Ist ein grippaler Infekt im Anmarsch, dann ist dieser Beitrag für dich besonders interessant. Mit…
Wenn Paul am Wochenende strahlend verkündet: „Süße, heute koche ich mal für uns!“, dann weiß ich…
Ist dir auch schon aufgefallen, dass du bei heißen Temperaturen ganz andere Bedürfnisse beim Essen…
Wie froh bin ich, dass ich das Rezept von Mango-Kokosnusscreme Surprise entdeckt habe! Vor allem…
Ein ayurvedisches Zwetschgen-Chutney wird ohne Essig, ohne Knoblauch und Zwiebeln gekocht. Und es wird stets…
Dattelkonfekt oder Dattelkugeln haben in unserem Haus gerade einen Spitzenplatz eingenommen. Bisher kannte ich nur…
Ghee, das ayurvedische Butterreinfett, lässt sich ganz leicht selbst herstellen. Geklärte Butter ist im Ayurveda…