Im Winter gibt es nichts besseres, als heimisches Gemüse mit einem Schuss Exotik zu kochen.…
Ama ist Gift für dich, und doch kannst du es kaum vermeiden. Ama ist das…
Ayurveda und Weihnachten – passt das zusammen? Aber ja doch, wenn du ein paar kleine…
Ghee, das ayurvedische Butterreinfett, lässt sich ganz leicht selbst herstellen. Geklärte Butter ist im Ayurveda…
Besonderes• Alles• Rezepte
Ayurveda Ausbildung online – Kochen und Ernährung – Modul 1 mit Sandra Hartmann
Hast du schon einmal an eine Ayurveda Ausbildung online gedacht? Statt weit zu fahren und…
Für ayurvedische Rezepte mit Quark musste ich tatsächlich lange suchen. Denn die ayurvedische Gesundheitslehre ist…
„Ich liebe Erdbeeren mit Quark!“ Meine Freundin Sarah strahlte mich an und schwärmte von den…
Kannst du eigentlich gut schlafen? Ich kenne viele Menschen, die nicht gut schlafen können. Und…
Kapha besteht aus den Elementen Erde und Wasser. Kapha steht auch für Struktur, das Schwere,…